哺乳期能吃鲜桂圆吗
更新时间: 2024-05-08 12:47:25
由于桂圆的口感和营养都非常不错,因此,生活很多人会喜欢把新鲜桂圆当做零食吃。而桂圆还具有一定的药用价值,有助于人体补足体内的气血,还可以改善食欲不振的情况。那么,哺乳期能吃鲜桂圆吗?
哺乳期是可以吃鲜桂圆的,不过这期间不能过量食用桂圆,不然可能会导致哺乳妈妈身体出现上火的症状。并且要是哺乳妈妈身体存在上火发炎等症状的话,这就不宜食用鲜桂圆。经常吃桂圆还有安神补气血,养心脾的功效。
哺乳妈妈要是想吃桂圆的话,可以选择吃桂圆汤,这样不仅有助于体力恢复,还有助于哺乳妈妈身体的恢复。而且这期间吃鲜桂圆并不会引起回奶,哺乳妈妈可以放心食用。不过这期间不能吃山楂等容易导致回奶的食物,寒凉的水果和食物要少吃,避免引起宝宝出现拉肚子的情况。
妈妈在哺乳期间还可以在家制作桂圆肉粥吃,选取适量桂园和红枣,一杯大米,以及适量白糖。首先把桂圆肉和大米清洗干净,红枣洗净去核。之后再煲锅中放入适量清水,开大火烧开后,放入事先准备好的大米,桂圆和红枣等食材,转小火熬制半小时左右就可以食用了。
哺乳期能吃鲜桂圆吗 相关文章
其他相关资讯
- 红河天气预报:红河县气象台发布地质灾...
- 应城市气象台解除雷电黄色预警[III...
- 孝感天气预报:云梦县气象台解除雷电黄...
- 十堰天气预报:郧西县气象台解除雷电黄...
- 孝感天气预报:孝感市气象台解除雷电黄...
- 襄樊天气预报:老河口市气象台解除雷电...
- 孝感天气预报:安陆市气象台解除雷电黄...
- 沿河县气象台解除暴雨橙色预警[Ⅱ/严...
- 玉林天气预报:北流市气象台发布雷电橙...
- 昆明天气预报:盘龙区气象局解除雷电黄...
- 昆明天气预报:东川区气象局解除暴雨黄...
- 曲靖天气预报:陆良县气象台发布地质灾...
- 襄樊天气预报:京山市气象台解除雷电黄...
- 襄樊天气预报:南漳县气象台解除暴雨黄...
- 襄樊天气预报:宜城市气象台解除暴雨黄...
- 曲靖天气预报:陆良县气象局解除雷电黄...
- 红河天气预报:元阳县气象台发布地质灾...
- 博尔塔拉天气预报:博尔塔拉蒙古自治州...
- 曲靖天气预报:陆良县气象台发布暴雨蓝...
- 会理市气象台解除雷电黄色预警信号[I...
其他相关资讯
- 2023年凤阳4月24日天气预报:气...
- 2023年临泉4月24日天气预报:气...
- 2023年天长4月24日天气预报:气...
- 2023年界首4月24日天气预报:气...
- 2023年凤台4月24日天气预报:气...
- 2023年明光4月24日天气预报:气...
- 2023年灵璧4月24日天气预报:气...
- 2023年定远4月24日天气预报:气...
- 2023年颍上4月24日天气预报:气...
- 2023年怀远4月24日天气预报:气...
- 2023年固镇4月24日天气预报:气...
- 2023年太和4月24日天气预报:气...
- 2023年全椒4月24日天气预报:气...
- 2023年砀山4月24日天气预报:气...
- 2023年来安4月24日天气预报:气...
- 2023年阜南4月24日天气预报:气...
- 2023年泗县4月24日天气预报:气...
- 2023年五河4月24日天气预报:气...
- 2023年濉溪4月24日天气预报:气...
- 2023年萧县4月24日天气预报:气...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2023年吉林4月24日天气预报:气温:低温 3℃~高温 18℃,多云,紫外线弱
- 2023年平谷4月24日天气预报:气温:低温 8℃~高温 21℃,多云,紫外线中等
- 2023年门头沟4月24日天气预报:气温:低温 11℃~高温 21℃,多云,紫外线中等
- 2023年密云4月24日天气预报:气温:低温 8℃~高温 22℃,多云,紫外线中等
- 2023年房山4月24日天气预报:气温:低温 9℃~高温 21℃,多云,紫外线中等
- 2023年大兴4月24日天气预报:气温:低温 9℃~高温 21℃,多云,紫外线中等
- 2023年石景山4月24日天气预报:气温:低温 10℃~高温 21℃,多云,紫外线中等
- 2023年丰台4月24日天气预报:气温:低温 11℃~高温 21℃,多云,紫外线中等
- 2023年延庆4月24日天气预报:气温:低温 6℃~高温 20℃,多云,紫外线中等
- 2023年昌平4月24日天气预报:气温:低温 11℃~高温 21℃,多云,紫外线中等
天气资讯
更多 >>