7个月宝宝可以吃牛油果吗
更新时间: 2024-05-09 10:46:41
水果是宝宝生长中必不可或缺的食物,但是对于年龄比较小宝宝而言,年纪很小有一些水果是不可以吃的,尤其是容易引起过敏的水果更注意忌口,以免会对宝宝的成长带来影响。那么,7个月宝宝可以吃牛油果吗?
7个月宝宝可以吃牛油果吗
小宝宝是可以适量吃牛油果,它富含人体所需要的各种丰富的矿物质元素,这些对宝宝的成长都起到促进作用,虽说宝宝吃牛油果有好处,但是不能吃太多,过量食用很容易造成宝宝出现腹泻,反而给宝宝肠胃带来负担,所以宝宝吃牛油果时要控制好量。
7个月宝宝可以吃哪些食物
1.香蕉泥
宝宝7个月大可以吃香蕉,香蕉它含有的膳食纤维能避免宝宝出现便秘,而且它的营养成分也高,很适合宝宝食用,给宝宝吃香蕉之前应该将它做泥状,更便于宝宝食用。
2.菜泥
菜泥也适合宝宝食用,菜泥含有较多矿物质和维生素,其实母乳超过6个月后,很容易缺乏维生素和矿物质,所以给宝宝吃菜泥不仅能促进宝宝消化,还能补充营养,也能可以起到预防大便干燥的作用。
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