吃什么能预防新生儿黄疸
更新时间: 2024-05-20 11:23:52
新生儿黄疸是很多新生儿都会出现的疾病。治疗新生儿的黄疸的方法比较多,而且大部分新生经过治疗后都能痊愈,所以妈妈不需要担忧。有的妈妈想了解新生儿黄疸的预防方法,那么,吃什么能预防新生儿黄疸?
生理性黄疸无法预防,也很难通过饮食进行预防。新生儿出生后3-4天之内会出现黄疸,但是7-10天生理性黄疸便会自行消退。如果7天后黄疸没有消退反而加重了,则考虑是病理性黄疸,可能是溶血性疾病、肝胆疾病等引起的。
如果妈妈在孕期受了湿热侵袭,胎儿出生后容易有黄疸。孕妈妈要注意饮食平衡,忌吃生冷或辛辣的食物,同时戒酒戒烟,以免影响脾胃。下面这两种食物,对于预防湿热引起的黄疸也有积极作用,可能对一些妈妈来说有效,不妨一试。
绿豆:绿豆含有丰富的膳食纤维,有助于排出体内湿气。同时,绿豆还能缓解妈妈的便秘问题,清热解毒,在一定程度上减少新生儿的黄疸问题。
红枣:红枣的营养价值高,妈妈吃红枣还能补气血,建议妈妈煮小米粥时放一些红枣进去,对妈妈和新生儿都是很好的。
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